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自我足浴按摩方法1、点法 食指弯曲,拇指轻靠于食指末节。食指指骨同手掌、前臂、上臂保持一条直线,按压时,压1次提起1次,用力要均匀,有渗透力。适用于足底部、足内侧面和足背的穴位。2、按法 拇指关节弯曲成直角,着力点在偏离指...
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